СЕКРЕТ ПОЛИШИНЕЛЯ.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  
Страницы: [1] 2 3 ... 10
 1 
 : Вчера в 23:50:07 
Автор Ксю - Последний ответ от AndreGrande
Неожиданно на ЮТ обнаружилась полная версия фильма 1990 года по роману Н.Лескова "Очарованный странник".
Очень люблю этот роман и этот фильм!
Фильм малоизвестный, но очень душевный и какой-то уютный что-ли.

Про фильм можно прочитать тут https://www.kinopoisk.ru/film/ocharovannyy-strannik-1990-42710/
1 серия https://www.youtube.com/watch?v=J2XDPRVHsXo
2 серия https://www.youtube.com/watch?v=C5K8cTz5ekU

 2 
 : Вчера в 23:44:09 
Автор Саян Зориктуев - Последний ответ от sweet
Попробую ulybka6

ПОДАРОК

Это способ очень быстрого перемещения на другую линию жизни.
В течение дня внимательно слушая окружающих, бродя по интернету, если наталкиваетесь на информацию о деньгах/доходе/бизнесе, заметьте какая она (эта информация)? Позитивная или негативная?
Благодарите в обоих случаях. Но в случае негативной информации (нытье, что нет денег, жалобы на трудности жизни и т.п.) сделайте себе подарок.
То негативное о деньгах, что вы услышали, прочитали или подумали, мысленно упакуйте в красивую обертку и представьте, что вам это дарят и там внутри то, что вы очень хотели. Почувствуйте радость, поблагодарите и примите подарок.
Подобным образом можно "упаковывать" всё, что угодно. Это один из замечательных и очень быстрых способов благодарного принятия. Его не стоит применять лишь в случае, когда вы испытываете сильные негативные эмоции.
Пробуйте "упаковывать" в подарки различные не приятные ситуации, свое "сложное" отношение с каким-то человеком, отсутствие работы (если вы ее хотите), причину лишнего веса, не очень тягостные и не очень агрессивные эмоции, финансовую ситуацию, в общем, упаковывайте и принимайте эти подарки.
Принимая подарок, знайте, что там находится то, что вы хотели, то, что вам действительно надо.
Этот способ, конечно же, можно использовать и для "материализации чувственных идей", то есть для желаемых вещей и прочих объектов.
.
КТО Я?

Если и говорить о цели осознанности, то это пребывание в настоящем. Не так важно, что вы делаете, чем занимаетесь, будьте осознанны. Тогда (рано или позно) вы встретитесь с тем, кем являетесь на самом деле.
На эту тему очень полезно размышлять, на тему "Кто я?"
Это спокойное вопрошание без выдачи ответов ума. Ответ на этот вопрос приходит не вербально.   
Для исследования этого вопроса лучше выделять время. Пусть немного, но все таки ничем в этот момент не заниматься.
Задаешь вопрос и слушаешь себя. Слушаешь свои ощущения. И опять задаешь вопрос.
Надо очень искренне хотеть получить ответ. И он придет.

ОСОЗНАННОСТЬ

в течение дня осознавать свои руки. Это покажет, насколько ты осознан. Наблюдение за руками это осознание тела. Тело всегда находится в настоящем моменте. Оно не можпт быть больше нигде.
 
ЧТО ВО МНЕ НЕ ХОЧЕТ ДЕНЕГ?

Вариантов несколько.
1. Исследование.
Задавать себе вопрос Почему я не хочу денег? Или Кто во мне не хочет денег?
Слушать приходящие ответы.
Настоящий ответ придет с какой-либо негативной эмоцией. Часто это бывает какое-то не радостное воспоминание.
Эту эмоцию необходимо принять. Наблюдать её, благодарить.

2. Принять как есть.
Понимая (или принимая), что внешняя жизнь это отражение внутреннего состояния, ты просто благодаришь эту ситуацию.

3. Моделирование.
В расслабленном состоянии задай себе вопрос "Если бы у меня было столько денег, сколько я хочу, то как бы я себя чувствовал?"
Слушай себя. Ты либо почувствуешь это состояние, тогда будь в нем. Или имеющиеся ограничения начнут подниматься и ты их услышишь/почувствуешь.
Наблюдай, благодари.

КАПЕЛЬКИ

С утра и до вечера благодарите непрерывно всё, что видите, с чем соприкасаетесь, всё-всё. Проснулись и сразу "Благодарю тебя, утро! Благодарю тебя, постелька, какая ты удобная. Благодарю вас, мои тапочки-лапочки. Благодарю вас, шторки, какие вы замечательные. Благодарю тебя, окошко, ты прекрасно пропускаешь свет."   
Умываетесь - благодарите мыло, зубную пасту, воду, кран, душ, расческу...  Благодарите и говорите им добрые, приятные слова. Придумывайте ласковые, забавные имена окружающим предметам и благодарите.
Представьте, что самое важное в жизни это, что есть в настоящем, здесь и сейчас. Это не придумка, но уму сначала проще это представить. 
Мысли будут прорываться через поток благодарности и вы можете почувствовать, как хочется вернуться в них и опять очутиться в привычной среде, где мысли как ширма, за которой можно спрятаться. Может даже появляться раздражение, что надо благодарить листочки, камушки, тарелки, вилки   и прочее, а не блуждать в лесу мыслей.
Конечно, если необходимо что-то обдумать, то обдумывайте и потом опять осознанно благодарите. 
Когда разговариваете, то не благодарите, если говорите вы.  А если говорит собеседник, то очень внимательно слушайте и благодарите. 
Можно благодарить вслух, напевать слова благодарности.
Не обязательно разговаривать с предметами,  можно просто осознанно благодарить. Эти разговоры нужны для удержания внимания на том, что вы делаете.

Продолжайте упаковывать и дарить себе подарки. 40 минут в день (можно больше) благодарите деньги. Чаще вспоминайте о денежках в течение дня и улыбайтесь им, отправляя улыбку в небо.

ПРАКТИКА ШАГ ЗА ШАГОМ (С УТРА ДО УТРА)

Пробуждение (утро).
Состояние Я есть. Почувствуйте тело. Услышьте звуки. Улыбнитесь. Всё, что можно познать во вселенной и о вселенной, можно познать через Я есть.
Внешние объекты и информация, приходящая извне дают подсказки. Не более того. Ответы кроются внутри.

Почувствовав Я есть, подключайте состояние СЧ. Человек, отдыхающий на природе, отпускает все беспокойства. Он почти всецело присутствует там, где есть.
Конечно, случаются исключения и люди, отдыхая, не отдыхают, а решают производственные задачи.  Но мы с теми, кто всё отпускает. ulybka6

День начался и капелька за капелькой мы начинаем осознанно жить. Энергия осознанности проявляется в нас и через нас течет в этом мир. Там, где ум устраивает хаос, осознанность наводит порядок. Надо только позволить.
С утра и течение дня - Капельки.  rabotaet
Дарим себе подарки, упаковывая всё подряд.
С удовольствием думаем о деньгах, благодарим их. Состояние Я богат/та. Если не идет состояние, то задавайте вопрос-ключ "Если бы у меня..."

Будьте внимательны к мыслям. Только они способны утянуть вас назад.
Улыбайтесь. Много улыбайтесь. Часто улыбайтесь.  Сияйте.  ulybka6
Помогайте себе. Используйте всё, что вас вдохновляет и поддерживает.

Вечером хорошо расслабляйтесь. Слушайте звуки. Слушайте тишину. Слушайте себя.

 3 
 : Вчера в 22:55:16 
Автор Ксю - Последний ответ от sweet
Душевный, светлый фильм с великолепным актерским составом "Верую в любовь" (1986 г.) ТЫЦ rabotaet rabotaet rabotaet

 4 
 : Вчера в 22:16:22 
Автор Саян Зориктуев - Последний ответ от dеsire
Цитировать
Способы простые, но очень эффективные,
Света,sweet,можно тебя попросить?)
У тебя феноменальная память на посты на форуме ulybka1,можешь выложить пожалуйста(если тебе не трудно) все пункты,которые нужно выполнять из данной темы?А то они выложены немного вразброс,уже и не вспомню где что искать)
Может и еще кому пригодится)
Благодарю всех. ulybka5

 5 
 : Вчера в 20:05:29 
Автор Ксю - Последний ответ от sweet
Оригинальный 7-минутный фильмик https://youtu.be/gpHNYBfGZr0
Актеры играют rabotaet rabotaet rabotaet
ulybka6

 6 
 : Вчера в 19:59:54 
Автор Веселина - Последний ответ от Милана
Валюша  obyatie obyatie obyatie obyatie благодарю  ulybka5




 7 
 : Вчера в 17:52:42 
Автор Веселина - Последний ответ от Веселина
Аня, благодарю тебя. Вкусно. ulybka6 rabotaet poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2

 8 
 : Вчера в 17:32:58 
Автор Хэппинесс - Последний ответ от Любимая

 Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ !!!






 9 
 : Вчера в 17:30:19 
Автор Ксю - Последний ответ от Любимая
Прям шведская семья .  nasmeshka

 10 
 : Вчера в 15:18:14 
Автор Веселина - Последний ответ от Веселина
Нэля, Света, благодарю вас. ulybka5 Очень приятно. ulybka5 ulybka5 ulybka5 poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2

Страницы: [1] 2 3 ... 10