СЕКРЕТ ПОЛИШИНЕЛЯ.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Автор Тема: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...  (Прочитано 4914 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Искра

  • Старейшина
  • **
  • Благодарности 3133
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2961
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #15 : 07 Ноября, 2011, 20:53:47 »


Agni, благодарю! Очень интересно! svety  svety  svety
Из моих опробованных методов - когда холодно,мы обычно "сжимаемся", но если усилием воли себя заставить расслабиться - то перестаешь мерзнуть. Еще нравится образное дыхание, представляю,что выдыхаю теплый воздух в ноги или руки и сразу становится теплее.
да,  ksushka, тоже знаю такой метод ulybka5 он правда действенный, но и метод, который предложила  Agni, обязательно попробую...
Записан
Я Plamya, танцующее на перекрестках Вселенных!

Angelito

  • Заслуженный Старейшина
  • ***
  • Благодарности 3013
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3297
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #16 : 08 Ноября, 2011, 14:41:42 »

Агничка, ты моледечик, у меня хоть и тепло круглый год, но от кондиционеров я страдаю. poseluy2 poseluy2 poseluy2 poseluy2
Записан
Люблю Вас, Благодарю Вас...

AgniАвтор темы

  • Изумрудный Столп
  • ***
  • Благодарности 13240
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8511
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #17 : 08 Ноября, 2011, 14:50:35 »

Ангелиточка, я когда попробовала, тело без моего ведома сразу вспомнило бодифлекс и поджало живот к позвоночнику  nasmeshka nasmeshka nasmeshka nasmeshka Попробуй, у тебя не? Не того? Ты же долго бодифлексишь  ulybka5
Записан
Местное хулиганьё.

Слава богу, я все ещё шайн брайт лайк э даймонд.

Верь. Доверяй. Грей. Благодари. Не думай о том, что может быть, — только о том, что здесь и сейчас, в огне и воде, под звездами.
Мой Instagram

Angelito

  • Заслуженный Старейшина
  • ***
  • Благодарности 3013
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3297
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #18 : 09 Ноября, 2011, 14:33:26 »

Я щас оком по утрам занимаюсь, но бодик изредка припоминаю.
Записан
Люблю Вас, Благодарю Вас...

Olika

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 18085
  • Онлайн Онлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14330
  • Сегодня самый лучший день! И так каждый день...
    • Кстати. подарки по поводу и без.
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #19 : 10 Ноября, 2011, 17:31:42 »

Анюточка,  хочу еще раз сказать тебе  СПАСИБО!!!!!!! Сегодня  бежала с работы,  одета была легко, колготочки  капроновые, тоненькие, а на улице  минусовая температура, бегу  и дрожу nasmeshka и тут  выложенную тобой технику, подышала и внутри будто печку затопили - согрелась.....  спасибо

Uzzy

  • Ветеран
  • *****
  • Благодарности 571
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 532
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #20 : 11 Декабря, 2013, 05:57:09 »

Сегодня опробую на вечерней прогулке. Оденусь полегче. ulybka6
Записан

Sun light

  • Ветеран
  • *****
  • Благодарности 542
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 514
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #21 : 11 Декабря, 2013, 07:50:22 »

Ужас  isteric  nasmeshka Почему я не нашла эту тему прошлой зимой, когда так мёрзла. Актуально именно сейчас. На улице -20, а завтра ещё холоднее. Спасибо Агни за тему и Uzzy за её поднятие.  poseluy2 svety Опробую сегодня.
Записан

Галинася

  • Старожил
  • ****
  • Благодарности 766
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 386
  • Люблю...Благодарю...
    • Содействие
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #22 : 11 Декабря, 2013, 08:59:46 »

На улице -20, а завтра ещё холоднее. Спасибо Агни за тему и Uzzy за её поднятие.  poseluy2 svety Опробую сегодня.
Присоединяюсь с благодарностью!!! poseluy2 poseluy2 poseluy2 ulybka5
Записан
Верь в себя, у тебя всё получится!

AgniАвтор темы

  • Изумрудный Столп
  • ***
  • Благодарности 13240
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8511
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #23 : 15 Декабря, 2013, 11:15:54 »

 nasmeshka Эту статью скорее нужно в безграничные возможности человека поместить, но так как здесь про сугрев, пишу здесь. ulybka6

Снегурочка из Тольятти



В Тольятти она такая одна. Миловидная дама, которая круглый год, даже в трескучие зимние морозы и метель, ходит по улицам в легкой летней одежде. При этом не болеет и обладает цветущей внешностью. Вначале можно подумать, что это девушка лет 20-25, хотя наша героиня значительно старше, у нее взрослая дочь (Галине 51 год). Прохожие в зимних куртках удивленно останавливаются, провожая взглядами миниатюрную хрупкую даму, летящей походкой идущую по заснеженным улицам.
Многие подходят, спрашивают, что случилось? Предлагают одежду или подвезти на машине. Она с улыбкой отвечает, что все в порядке — просто у нее такое здоровье. От желающих узнать, как у нее это получается, да и просто познакомиться, нет отбоя. Вполне возможно, что жительница Тольятти такая одна на всю Россию или даже на весь мир. Знакомьтесь: Галина Кутерева, помощник воспитателя детского сада № 67 с символическим названием «Радость». О себе она рассказывает неохотно, стесняясь этого и считая, что лучше рассказать о тольяттинском враче-психотерапевте Василии Макарове, благодаря которому ее жизнь изменилась на 180 градусов. Но обо всем по порядку.
— Вообще я родилась на Донбассе, у Азовского моря. Я с юга и очень люблю тепло, — рассказывает Галина. — В Тольятти приехала в 1982 году по направлению после химико-механического техникума. Поначалу работала на «Фосфоре», но недолго. С 1986 года, когда отдала дочь в сад, работаю помощником воспитателя.
— То, что вы ходите без зимней одежды — это вы так закаляетесь?
— Нет, хотя я делаю процедуры закаливания тоже — принимаю контрастный душ. По улице я так хожу, потому что мне не холодно. Зимой мне не холодно, летом не жарко, когда все устают, я продолжаю работать, перекуров мне не нужно — вот такой у меня организм.
— Что вы чувствуете в мороз?

— Легкое покалывание, как будто летний жаркий день и дует свежий ветер. Чем сильнее мороз и вьюга, тем мне лучше.
— И какую самую низкую температуру вы можете перенести?

— Не знаю, но всю прошлую зиму я ходила в летней одежде и чувствовала себя хорошо
— А если дождь?
— Когда дождь, я не прячусь — мне хорошо. Некоторые обращают внимания на то, что я в босоножках хожу и по лужам, и по снегу. И думают, что у меня мерзнут ноги. Нет — снег тает на моих ногах. У меня улучшились слух, обоняние, зрение — я сняла очки. Улучшилась память.






— Вы такая эффектная женщина, а волосы у вас с сединой. Вы не хотите их закрасить?

— Нет, это специально, чтобы было видно, сколько мне лет. Раньше у меня было больше седых волос, сейчас их стало меньше. Косметикой я тоже не пользуюсь. Лицо и волосы я мою только водой. В моей внешности нет ничего искусственного, она полностью натуральная.
— Как вы всего этого достигли?

— Как и у многих людей, далеко не в зрелом возрасте у меня появились очень серьезные заболевания. От лечения у врачей толку было мало: помощь была временная, болезни не уходили, а с годами обострялись. Я стала искать другие способы выздороветь. Занималась самолечением, в том числе глиной, но все эти методы устойчивого результата не дали. В 1989 году я узнала, что есть такой доктор Макаров — тогда он проводил сеансы в кинотеатре «Буревестник». Я побывала на них, и тогда у меня прошли многие заболевания, а также страхи и зависимости.
Почувствовав улучшения, я зажила прежней жизнью, но время шло — появлялись новые болезни, новые проблемы. К 2005 году болезни так меня одолели, что я снова вспомнила о докторе Макарове, стала его искать — и нашла. С этого времени я уже твердо решила изменить свой образ жизни, свое отношение ко всему, что меня окружает. Я полностью выздоровела, и не только это — мой организм омолодился. Чтобы прийти к этому, я стала другим человеком.
— В чем же заключается лечение? Что вы в себе изменили?

— Вся система лечения построена на добре. Когда человек добрый и доброжелательный и в хорошем настроении — он здоров. Когда есть здоровье — есть долголетие. Человек должен любить мир и жить в гармонии с ним. Я полюбила жизнь и хочу жить. Я знаю, для чего живу — чтобы быть доброй, доброжелательной и каждый день делать добро. Мои душа и тело стали чище и светлее.
— Ходить по улице раздетой — это тоже часть практики?
— Да. Дело в том, что на холоде человек задерживает дыхание. При этом кровь подходит к больным органам, и организм сам начинает выздоравливать. Сосуды становятся чистыми, эластичными, кровь начинает циркулировать легко и свободно. Задержку дыхания мы делаем несколько раз в день. Также я хожу на коленках 400 шагов в день, потому что под коленками находятся точки долгожительства, и человек избавляется от многих болезней: выздоравливают позвоночник, суставы, кишечник и так далее. Любой человек может прожить сто лет. «Чело»-«век» — для каждого чела определен век. Для этого надо очищать свою душу, быть добрым и доброжелательным. Что пожелаешь кому-то — то будет и тебе.
— Целое учение...
— Да, лечит прежде всего слово. «Словом можно убить, словом можно спасти, словом можно полки за собой повести…» Мы лечимся и словом и мыслью, потому что мысль материальна. Вот поэтому нужно учиться правильно говорить и думать, следить за своими словами. И слова и мысли имеют силу. Мысль мы не слышим, но наша душа ее воспринимает, и когда о человеке думают с любовью — это его поддерживает.
— А питаться вы тоже стали по-другому?

— Да, я практикую раздельное питание и один раз в неделю отказываюсь от пищи, чтобы организм отдыхал. В этот день я пью воду.
— То, что вы оздоровились, помолодели — это не предел? Вы можете еще чего-то достичь?

— Да, конечно. Иногда мне говорят: если ты выздоровела, зачем тебе заниматься этой системой дальше? Дело в том, что я хочу быть здоровой и счастливой, и хочу помочь в этом другим людям.
— Для чего?

— Для того чтобы мои дети, внуки, правнуки и праправнуки жили долго и счастливо и чтобы им везде и всюду встречались добрые и доброжелательные люди. Все люди должны любить друг друга. Я хочу, чтобы любовь и благодарность были присущи каждому — именно это дает здоровье и успех.
— А как ваши родные относятся к вашим занятиям здоровьем?

— Муж меня поддерживает, понимает и сам практикует эту систему. У него были проблемы по части онкологии, но благодаря этой практике они прошли — опухоль исчезла. Через 10 дней, когда он пришел к онкологу, врач сказал: «Если бы я сам этого не видел, а кто-то мне рассказал, я бы не поверил». Моя дочь — врач-психиатр. С медицинским образованием ей сложно полностью принять, что все, чем я занимаюсь, — благотворно. В то же время, видя результат — мое здоровье, она тоже во многом поддерживает меня.
— А отчего человек болеет? Оттого, что он злой?

— От зависти, ревности, злости, раздражительности. Проблемы и болезни — от неправильного взгляда на жизнь. Мы неправильно относимся к складывающимся жизненным обстоятельствам. Сейчас люди так увлечены выживанием, что забывают о том, что надо не выживать, а жить. Жизнь — это увлекательное путешествие, в котором мы должны радоваться, жить и отдыхать. Если ты не хочешь работать — полюби работу, и у тебя ее не будет. Ты будешь ходить на нее как на праздник.
— Каковы ваши дальнейшие жизненные планы?

— У меня их очень много. И я собираюсь прожить больше ста лет — без болезней, долго и счастливо. Я в это очень верю.
— А те болезни, которые у вас были, вам не помешают?

— Та я, которая много болела, у которой было много проблем, — ее уже просто нет. Я совершенно другая, я родилась заново. Все мои взгляды поменялись.
— Вы были более негативно настроенной?
— Я была слабой — и здоровьем, и духом. Я неправильно смотрела на жизнь. Мне казалось, что то, что я делаю, это добро. Но это было не добро. Я старалась прожить не свою, а чужую жизнь, и это было неправильно. Каждый должен проживать свою жизнь, идти своей дорогой. Теперь я помогаю людям правильно смотреть на жизнь, и мне надо обязательно жить больше ста лет долго и счастливо, чтобы осуществлялись мои мечты и желания.
«Площадь Свободы», Евгений Халилов
Записан
Местное хулиганьё.

Слава богу, я все ещё шайн брайт лайк э даймонд.

Верь. Доверяй. Грей. Благодари. Не думай о том, что может быть, — только о том, что здесь и сейчас, в огне и воде, под звездами.
Мой Instagram

Belleza

  • Старейшина
  • **
  • Благодарности 6465
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2665
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #24 : 15 Декабря, 2013, 11:58:01 »

Agni   rabotaet rabotaet rabotaet rabotaet rabotaet rabotaet rabotaet
Записан
Я слышу ветер и вижу любовь цветов.
О чём ни думаю - всё в мире есть.
Быть может это не лучший из всех миров.
Просто...
Я здесь.

Улыбка

  • Ветеран
  • *****
  • Благодарности 1795
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 914
  • Проснулась, умылась, нарядилась и улыбнулась Миру.
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #25 : 15 Декабря, 2013, 11:59:35 »

Анюточка, благодарю за прекрасную статью!!!  poseluy2 poseluy2
Да............все правильно, все верно.  ulybka5
Записан

Туся

  • Старейшина
  • **
  • Благодарности 4618
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2511
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #26 : 15 Декабря, 2013, 15:25:42 »

Agni, впечатляет! rabotaet
Записан

Snowy

  • Старожил
  • ****
  • Благодарности 702
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 302
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #27 : 15 Декабря, 2013, 16:45:01 »

Agni, так здорово, благодарю за статьи ulybka5

У нас зимой температура до - 40, мне помогало согреваться на остановке  расслабление, и да, дыхание само собой задерживаешь в такой мороз, чтоб поменьше холодный воздух вдыхать, теперь буду делать это осознанно, с пониманием процесса  svety
Записан

Ася

  • Кандидат в Старейшины
  • *
  • Благодарности 4051
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1866
  • Я ЛЮБИМА И ЛЮБЛЮ
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #28 : 15 Декабря, 2013, 18:18:47 »

Agni , благодарю! svety svety svety svety svety svety svety
Записан

Stasya

  • Кандидат в Старейшины
  • *
  • Благодарности 3034
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1623
  • Я - бесконечный свет Бога, проявленный всюду
Re: Всем, кто мерзнет...Согреться, но не мышцами...
« Ответ #29 : 15 Декабря, 2013, 18:59:32 »

Как все вовремя! poseluy2
Записан