Uzzy:
Случайно наткнулась http://www.youtube.com/v/D3qYheIybEg?fs=1&hl=ru_RU
Акварель:
Слава богу, всю жизнь худая.
Алик:
Как страшно жить! Во мозги парят желающим pohude
Uzzy:
Похудеть с рюкзаком
Итальянские ученые пришли к выводу, что в мозгу человека есть центр, контролирующий массу тела. Работой этого центра можно объяснить быстрый набор веса после того, как человек перестает сидеть на диете. Когда Вы резко худеете, центр контроля веса посылает сигнал тревоги, и Вы чаще начинаете испытывать чувство голода, больше есть и, как следствие, через некоторое время возвращаетесь к своему исходному весу. Чтобы обмануть этот "надзорный" орган, по мнению ученых, необходимо, сидя на диете, искусственно увеличивать массу своего тела. Например, с помощью тяжелого рюкзака, который нужно все время носить на спине. По мере реального похудения можно постепенно уменьшать вес рюкзака.
Uzzy:
Худейте с Луной
Считается, что энергия Луны влияет не только на приливы и отливы в океане, но и на количество жидкости в организме человека. Основываясь на этом принципе, французские диетологи разработали лунный график похудения. В новолуние можно устраивать разгрузочные дни, больше пить жидкости, употреблять в пищу только овощи. От новолуния до полнолуния организм хорошо усваивает всяческие лекарственные препараты и пищевые добавки. В полнолуние также можно разгрузить себя с помощью овощной диеты или кефира (в это время интенсивно выводятся шлаки). А вот потом аппетит может усилиться, поэтому после полнолуния садиться на диету не стоит. Соблюдая эти принципы, за месяц можно похудеть на 3,5 кг.