Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Веселина]

Дыхание счастья. Техника.

Дыхание используется для того, чтобы обеспечить доступ к «раковинам», и «искажениям» в полевой форме жизни человека. Это дыхание подразумевает любой вид дыхания, который отвечает следующим критериям.

1. Вдох и выдох связаны между собой так, что в дыхании нет паузы.

2. Выдох самопроизволен, без напряжения, естественно следующий за вдохом.

3. Вдох и выдох необходимо делать через нос. В отдельных случаях допускается дыхание через рот.

В результате частого циркуляторного дыхания (60…80 раз в минуту) происходит нагнетание энергии в полевую форму жизни и усиление ее циркуляции. Человек, дышащий таким образом, чувствует поток энергии, чувствует, где она блокирована (боль, распирание) «раковиной» или искажением. В легкие воздух попадает в ограниченном количестве, ибо он циркулирует, или «колеблется», в районе носоглотки. Это важная особенность этого дыхания. Вы не тянете воздух в легкие, а гоняете его в носоглотке за счет резких нюхательных движений и пассивного выдоха.

При таком способе дыхания — активный вдох, пассивный выдох — активизируется симпатический отдел вегетативной нервной системы, который усиливает обменные процессы в организме, повышает содержание красных кровяных телец, сахара и гормонов в крови, останавливает развитие воспалительных процессов и аллергических реакций (кортикоиды надпочечников обладают мощным противовоспалительным действием), поднимает артериальное давление, расширяет бронхи. Ввиду того что в легких воздух как бы стоит, в организме накапливается и углекислота. В результате этого появляется испарина, открываются поры кожи. Эти признаки (поток энергии, распирание в области зажимов, испарина) указывают, что вы правильно дышите. Другими словами, подобный способ дыхания активизирует организм на само исцеление и укрепление.


Что такое "раковины", "полевая форма жизни", подробнее о дыхании и отзывы - почитать здесь

[Веселина]

Немного напишу о своем небольшом опыте.
Я начала дышать, не засекая время, в первый день продышала 40 минут. После дыхания тело было, как воздушный шар, голова "гудела". Начали выходить "раковины". В первый день совсем немного, без особых неприятных ощущений.
Я решила дышать каждый день по 1 разу. В последующие дни и до сегодня дышу по 50 минут. "Раковины" выползают очень разные. Вчера одна шла очень огромная, плотная, с болью. Пыталась, как предлагает Малахов, испытать восторг от этой мощи. С восторгом не вышло. Изумление прошло легко. Ну надо же, сколько во мне понапихано!  Справилась благодаря осознанности. Пришло эйфо и стало обгрызать эту "раковину". Она поколыхалась еще, посопротивлялась, но перед эйфо не устоишь.
У меня стало возникать (периодически) удивительно приятное чувство внутренней чистоты. Оно такое ..... притягательное что ли, хочется всегда такой быть.

[гармония]

тоже начала делать что-то отлетело уже

[Tigra4ka]

Дышала 20 минут, наблюдались звуковые галюцинации(меня звал  ребенок), какие-то старнные мысли крутились(не хочу озвучивать) и очень болела левая рука в локтевом суставе, я начала "дышать" в это место, боль переползла в плечо, а потом , пошло облегчение , я немного подышала до состояния благости.Чего и вам желаю.Веселина, спасибо большоке за эту практику, потому что ,как для меня, то очень важно убрать по максимуму блоки и снова ощущутить легкость в восприятии мира.

[Agni]

Ой, ну а я как всегда!

Во-первых, я наверное начала слишком активно дышать (глубоко) , из-за чего мне быстро надоело и я устала. И голова закружилась.  Дышала потом "вполсилы" - процесс пошел полегче и продышала целых 5 минут! Не  для меня это достижение. Угомонить свой ум на такое долгое время мне еще не удавалось. Еще и дышать в это время  Может я чего не правильно делала? Я просто еще в момент "дышания" остановила мысли по-Кинслоу.

В конце процедуры в голове было цинковое ведро, которое хотело, чтобы его кто-нибудь ударил и оно зазвенело 

После всего этого подышала с часами, чтобы точно знать, что я дышу не быстро и не медленно. Убедилась,  что я делала 60 вдохо-выдохов в минуту.

[Agni]

Тигра, предлагаю внести это в программу совместного времяпровождения.

[Tigra4ka]

Тигра, предлагаю внести это в программу совместного времяпровождения.

Принимаю. И представляю, как мы лежим дышим , дергаем руками-ногами-убираем "раковины",идем в присядочку (неякаем), стоим , замерев,- КС-им  ( Ладно, флудить пойдем в другое место)

Я дышала и ощущала, что как бы накачиваю воздух в свое тонкое тело, оно становилось плотнее . Ну по ощущениям как-то так

[Tigra4ka]

Веселине каждый раз после дыхания "спасибо".  20 минут,  левая рука и левое плечо паралельно с воспоминаниями детской травмы.  Меня случайно обожгли кипятком в детстве. но  обожгли голову, а ныла и "выкручивало" левую руку. Какие-то свои процессы

[гармония]

Веселине каждый раз после дыхания "спасибо".  20 минут,  левая рука и левое плечо паралельно с воспоминаниями детской травмы.  Меня случайно обожгли кипятком в детстве. но  обожгли голову, а ныла и "выкручивало" левую руку. Какие-то свои процессы

а у меня обе руки а боль какая!

[Везучая]

дышала 8 мин, сначала в рук правой боль почувствовала, потом ухо правое заложило затем левое и дышать дальше не смогла.., что это Веселина?

[Веселина]

дышала 8 мин, сначала в рук правой боль почувствовала, потом ухо правое заложило затем левое и дышать дальше не смогла.., что это Веселина?

Золотинка  не перегружайся, Сколько смогла подышать - хорошо. А раковины лезут откуда им удобне.

[Везучая]

да, благодарю Веселиночка! я делала второй раз, уже 10 минут, немного было больно под правой лопаткой..

[Angelito]

А я все на вас смотрю, никак настроится не могу, начиталась тут страхов, вон я лодыжку подвернула однажды , а вдруг там полезет, а мне на работу идти надо

[Sovaalika]

Вот и мне страшно.  А вдруг меня удар хватит  кто ребёнка из сада выберет 

[Везучая]

а мне наоборот интересно, я удивляюсь как Девочки делают по 20, 40, 50 мин , а я 8-10 мин, и начинают боли "раковины" выходить, очищение такое быстрое,  завтра буду делать, заметно второй раз было легче гораздо и можно было больше дышать, сама остановилась...