СЕКРЕТ ПОЛИШИНЕЛЯ.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Автор Тема: Где мое внимание - там моя энергия  (Прочитано 4229 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Марина

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 22500
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11216
  • Реальность добра)
Re: Где мое внимание - там моя энергия
« Ответ #15 : 12 Ноября, 2015, 22:59:57 »


Если ты улетаешь, то почему не помнишь, где летала, что делала?  ulybka1

Как не помню? Сны же я помню. Правда, не четко и внятно могу утром пересказать, что видела, но каждую ночь какие-то приключения со мной происходят. Постоянно. Вот там и летаю.
 
Хотя, конечно, и во сне себя я не осознаю. Воспринимаю за чистую монету, всё что вижу и чувствую. nadopodumat Пару  раз  были просветы в сознании, что я во сне...но, не чётко.
Записан

Марина

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 22500
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11216
  • Реальность добра)
Re: Где мое внимание - там моя энергия
« Ответ #16 : 12 Ноября, 2015, 23:11:13 »

Да, не ведаем, что творим. ulybka6 Ведь даже когда мы не замечаем себя, процесс творения идет полным ходом. Неосознаваемыми мыслями и чувствами мы постоянно привлекаем в свою жизнь их подобие. И удивляемся "это моё?" sharynalob nasmeshka

 sharynalob rabotaet Всю жизнь слышу эту пословицу, а смысл только дошёл сейчас, когда ты, Веселина, написала и выделила "творим"... Благодарю!!!! poseluy2 ulybka5 Точно!!! rabotaet Так и есть, чёрти что в голове крутится неосознанно, на автомате, а потом: ну почему другим тАк везёт(всё имеют\ у них всё получается), а мне- "как всегда!"... nasmeshka nasmeshka nasmeshka  ulybka6

 Юлечка!!! poseluy2 shlapa  aga

п.с. и это всё происходит, потому, что моё внимание где-то ТАМ, а здесь происходят улиточные реакции...

Записан

Любимая

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 43781
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 16297
  • ВСЁ ЛЕГКО !!!
Re: Где мое внимание - там моя энергия
« Ответ #17 : 13 Ноября, 2015, 06:10:04 »

Вообще все сказки народные , пословицы , если внимательно читать , можно найти любые ответы и постичь истину   nasmeshka nasmeshka nasmeshka Не зря же - в сказке  ложь , да в ней намек.......Благодарю вас. ulybka6
Записан
О себе : сияю потихоньку .

sweet

  • Сапфировый Столп
  • ****
  • Благодарности 28201
  • Онлайн Онлайн
  • Сообщений: 9262
  • Пусть хорошее настроение чередуется с прекрасным
Re: Где мое внимание - там моя энергия
« Ответ #18 : 13 Ноября, 2015, 07:01:54 »

 rabotaet rabotaet rabotaet rabotaet rabotaet
Записан

Сашуля

  • Старейшина
  • **
  • Благодарности 6888
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2546
Re: Где мое внимание - там моя энергия
« Ответ #19 : 13 Ноября, 2015, 08:24:22 »

Олечка вот точно ты написала. rabotaet У меня так и есть. Я тоже перестала всякие прогнозы, хроники Акаши читать и слушать. Потом начинаешь подтягивать под них своё состояние.
Записан

Марина

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 22500
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11216
  • Реальность добра)
Re: Где мое внимание - там моя энергия
« Ответ #20 : 23 Ноября, 2015, 22:19:25 »

Не так просто мне сконцентрироваться, как я думала. ulybka6 Сажусь, засекаю время и начинаю размышлять над чем-то. Мысли продолжают прыгать как обезьяны. Продолжаю нарабатывать навык. 
Записан

Lena

  • Старейшина
  • **
  • Благодарности 4215
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2564
Re: Где мое внимание - там моя энергия
« Ответ #21 : 24 Ноября, 2015, 17:21:42 »

Мариша poseluy2
 Хочу поделиться медитацией из книги,которую я сейчас читаю Экхарт Толле "Практика"
 
СНАЧАЛА УБЕДИТЕСЬ,  ЧТО ИЗВНЕ ВАС НЕ БУДЕТ ОТВЛЕКАТЬ НИКТО И
НИЧТО — ни люди, ни телефонные звонки.
Сядьте на стул,  но на спинку не опирайтесь.  Расправьте плечи.  Это поможет вам
остаться бодрым и бдительным.  Впрочем,  можете принять вашу любимую позу для
медитаций.
Полностью расслабьтесь. Закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов. Дышите
нижней частью живота.  Прочувствуйте,  как расширяются и сжимаются стенки живота с
каждым вдохом-выдохом.
Затем осознайте внутреннее энергетическое поле вашего тела.  Не думайте о нем —
ощутите его. Таким образом вы отнимаете у разума свое сознание.
Можно также прибегнуть к упомянутой выше «световой»  визуализации,  если она вам
действительно помогает.
Когда ощутите внутреннее тело как единое энергетическое поле,  освободитесь по
возможности от всех визуальных образов и сосредоточьтесь только на этом ощущении.
Если сможете, отрешитесь и от представления о своем физическом облике. Оставшееся
и будет всепроницающим ощущением присутствия, «бытийности»;  вы почувствуете,  что
внутреннее тело беспредельно.
Направьте внимание в самую глубь этого ощущения. Станьте с ним одним целым.
Растворитесь в энергетическом поле,  чтобы мнимая раздвоенность наблюдателя и
наблюдаемого — вас и вашего тела — исчезла.
Различия между внутренним и внешним тоже исчезнут:  никакого внутреннего тела
больше нет. Погрузившись в глубины тела, вы вышли за его пределы.
Пребывайте в мире чистого Бытия столько, сколько сочтете нужным. Затем вернитесь к
осознанию своего физического тела, дыхания, ощущений; откройте глаза.
Несколько минут неспешно созерцайте окружающий мир —  не навешивайте ярлыки,
просто глядите перед собой, не теряя при этом контакта с внутренним телом.
 svety
Записан

успешная

  • Старейшина
  • **
  • Благодарности 4276
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2401
Re: Где мое внимание - там моя энергия
« Ответ #22 : 25 Ноября, 2015, 12:16:49 »

Мариша poseluy2
 Хочу поделиться медитацией из книги,которую я сейчас читаю Экхарт Толле "Практика"
 
Затем осознайте внутреннее энергетическое поле вашего тела.

Вот это я никак не могу понять. neznayu
Записан

Lena

  • Старейшина
  • **
  • Благодарности 4215
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2564
Re: Где мое внимание - там моя энергия
« Ответ #23 : 25 Ноября, 2015, 12:34:46 »

Мариша poseluy2
 Хочу поделиться медитацией из книги,которую я сейчас читаю Экхарт Толле "Практика"
 
Затем осознайте внутреннее энергетическое поле вашего тела.

Вот это я никак не могу понять. neznayu
Успешная, это ощутить все тело изнутри, как ты его ощущаешь внутри (представление о строении тела лучше сразу сними из мыслей), просто ощущения, а потом глубже (но не напрягаясь), само почувствуется, будь внимательна и расслабленна poseluy2 poseluy2
Записан

успешная

  • Старейшина
  • **
  • Благодарности 4276
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2401
Re: Где мое внимание - там моя энергия
« Ответ #24 : 25 Ноября, 2015, 12:42:33 »

Спасибо, Леночка! poseluy2
Записан

Lena

  • Старейшина
  • **
  • Благодарности 4215
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2564
Re: Где мое внимание - там моя энергия
« Ответ #25 : 25 Ноября, 2015, 12:53:24 »

Это что-то rabotaet ulybka5 Если понравится делай хоть каждый день poseluy2 Увидишь изменения в осознанности и не только poseluy2
Записан

ВеселинаАвтор темы

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 51596
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12026
  • Счастье это просто
Записан
Наша жизнь это то, что мы о ней чувствуем.)))

sweet

  • Сапфировый Столп
  • ****
  • Благодарности 28201
  • Онлайн Онлайн
  • Сообщений: 9262
  • Пусть хорошее настроение чередуется с прекрасным
Записан

sweet

  • Сапфировый Столп
  • ****
  • Благодарности 28201
  • Онлайн Онлайн
  • Сообщений: 9262
  • Пусть хорошее настроение чередуется с прекрасным
Re: Где мое внимание - там моя энергия
« Ответ #28 : 24 Мая, 2018, 11:56:45 »

Не так просто мне сконцентрироваться, как я думала. ulybka6 Сажусь, засекаю время и начинаю размышлять над чем-то. Мысли продолжают прыгать как обезьяны. 
один из способов удержать внимание -  письменные практики например ТЫЦ. А если ещё правша будет писать левой рукой (и наоборот), то внимание усиливается.
Записан

Марина

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 22500
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11216
  • Реальность добра)
Записан