Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Любимая]

Посмотрела это видео и все у меня встало с ног на голову :

ЛУЧШАЯ СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА


ЗДЕСЬ     

Со многим согласна ...... ,  а здесь :

Медицинская система Серафима (  Чичагова)

ЗДЕСЬ   

Благодарю вас .

[sweet]

Любимая, благодарю! Смотрю. Интересно

[Любимая]

Здесь напоминалка о воде.

ВАЖНЫЙ СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ

В этой статье  откроем вам самый простой секрет долголетия. Вы с ним сталкиваетесь каждый день помногу раз!
Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия.  Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма».

С эти соглашается и современная наука — с возрастом количество воды в организме сокращается.

Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.

Так что же делать? Ответ прост- увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую?

Вы знаете, что вода- основа нашего организма. И вода при этом – носитель информации и энергии. Для передачи энергии в теле также необходимо большое количество воды. Многие энергетические практики, в частности, тета-хилинг, возможны только при достаточном количестве воды в организме.

И главное- вода записывает любую информацию, и плохую, и хорошую. Ругаетесь возле неё- запишет негатив, музыку хорошую даёте послушать или говорите ей слова любви- и водичка запишет позитив.

А для здоровья полезна только позитивно заряженная вода!

Йоги советуют пить воду по утрам, только не холодную, а тёпло-горячую, градусов около 40.

Пейте столько, сколько сможете- 1 стакан, 2, 3…

Только начинайте всегда постепенно.

Если воду никогда раньше не пили с утра и вообще мало пьёте- начните с пары глотков и постепенно, день за днём увеличивайте дозу.

Почему полезна именно вода такой температуры?
Её ещё называют «быстрой водой»?

Кстати, вы знаете, где в организме происходит всасывание воды? Многие мне почему-то отвечают, что в желудке.

В желудке происходит пищеварительный процесс, а вода всасывается в тонком кишечнике. Быстрая вода- значит она быстро туда попадает, именно в тонкий кишечник!

Если вы когда-нибудь интересовались строением нашего желудка, то видели такие картинки (смотрите рисунок вверху статьи). По краю желудка идет желобок для прямого прохода через желудок, без задержки.

Что может идти напрямую, что не требует переваривания?

Только вода! Ни чай, ни кофе, никакие травяные настои, компоты! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты.

А почему тёплая?

А холодную желудок не пропустит напрямую, будет подогревать.

А китайцы считают, что подогрев воды и другой пищи в желудке происходит за счет энергии почек, поэтому категорически не советую есть и пить холодную пищу.

Потому как энергию почек нужно беречь и преумножать, а не тратить понапрасну.
И ещё один важный момент. В желудке в момент поступления воды не должен идти пищеварительный процесс! Иначе всю воду мудрый организм направит на разбавление пищеварительных ферментов, а не пропустит в кишечник!

Итак, только вода, только теплая и натощак! Вот три условия приёма быстрой воды. И не забудьте сказать ей слова любви и благодарности.

И что же вы получите в результате?

Вода поступит напрямую в околоклеточное пространство, а не внутрь клетки (а именно внутриклеточная вода- это отёки). А межклеточная вода – это разжижение крови и лимфы, снижение сахара и холестерина.

Восполняется дефицит воды, который накопился ночью- ведь процессы в организме шли, а поступления воды не было. А некоторые ещё и потеют ночью!

Вода с утра натощак смывает токсины, остатки непереваренной пищи со стенок желудочно-кишечного тракта, способствует опорожнению толстого кишечника.

Подготавливает ЖКТ к работе. Через полчаса можно будет позавтракать.

А правильная работа желудочно-кишечного тракта- залог усвоения всех питательных веществ и долгой здоровой жизни. Вот вам и секрет долголетия!

Согласно тибетской медицине, вода благотворно влияет на нервную систему- позволяет снять стресс (есть известный рецепт- после стрессовой ситуации выпить маленькими глотками стакан горячей воды- и вам сразу же станет существенно легче, и организм “растворит” стресс без вреда для себя), уменьшить тревогу и депрессию.

И ещё обратите внимание, что у тех, кто с утра пьёт горячую воду, очень мало морщин!

Я обсуждала этот вопрос со многими знакомыми косметологами, и все они подтверждают эту гипотезу.

Причем говорят, что как только женщины замечают, насколько лучше становится их кожа, многие начинают пить не 1 стакан воды с утра, а 2 или 3. И эффект усиливается.

Когда пить воду? Лучше всего с 5 до 7 утра, и вечером перед сном.

Хотя пить или нет перед сном- решать вам. Если вы никогда не пьёте на ночь, боясь отёков или ночных походов в туалет- то начинать нужно также постепенно, приучая свой организм понемногу. Но главное- пейте утром! Можно немного подкислить воду лимонным соком.
Но ни чай, ни компот, никакая другая жидкость чистую воду не заменят.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир!

  Источник   

[sweet]

Любимая, благодарю Хорошая и полезная статья

[Любимая]

Я пью только утром , а вечером чай , но чай вроде не считается   

[sweet]

Статья перекликается с системой Чичагова. Прослушала запись и уже третью неделю стараюсь есть каждые 2 часа, а после 18.00 вообще не ем. Только пью воду. И что интересно Не хочется больше есть! Никакой "ломки" не было. Правда через каждые два часа чувства голода не возникает, ем потому что так надо и получается, что не много.  А утром пью стакан теплой воды  с солью (пальчик макаю, как советует Неумывакин).

[Любимая]

Тоже стала есть через 2-2.5 часа  чувства голода совсем нет и в основном овощи и фрукты , легкость в теле и ощущения   

[sweet]

А я по утрам стала есть яичницу, потому что белок А раньше вообще не завтракала (много лет).

[Любимая]

У меня утром 2 яйца или 5 перепелиных .

[sweet]

Валя Мы с тобой опять на одной волне

[Любимая]

Валя Мы с тобой опять на одной волне

Не говори. 

[Любимая]

Здесь о том , как быть молодым и здоровым
Где то уже писала о приседаниях , вот еще советы , чтобы кости не хрустели и молодость продолжалась 


ТЫЦ 

 

[Марина]

ВАЖНЫЙ СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ

Спасибо, интересно!

[Любимая]

Снега навалило , а вчера статья попалась о народах Севера , которые воду  делают из снега , получается талая вода , и я решила попробовать 
Здесь вода артезианская , очень мягкая ( мыльная ) , долго полоскать белье приходится , ощущается мыло... Это небольшое отступление....
И вот я вчера набрала снега , цветы поливать и решила сама попробовать
На цвет - это крисстально чистая вода с голубизной , а на вкус - жестковата и какой то привкус идет , если я что то понимаю , то железом  отдает  ( я полный чайник скипятила , сижу дигустирую  )  - в округе никаких производств нет , выбросов тоже нет , но вода необычная  , снег вкуснее 
На бутилированную воду не похожа . Сегодня еще наберу , голову помою , а то завтра оттепель , а потом дождь.....
 Благодарю вас.

[Любимая]

А чай получился очень вкусный из талой воды  , привкус исчез , а вода мягкая  Благодарю вас.