СЕКРЕТ ПОЛИШИНЕЛЯ.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Автор Тема: Кому апельсины? Кому витамины?  (Прочитано 3933 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

ВеселинаАвтор темы

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 47439
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10945
  • Счастье это просто
Кому апельсины? Кому витамины?
« : 15 Марта, 2015, 11:20:46 »

Это совсем не секретная техника, но очень полезная штучка. ulybka6
В фильме "Спортлото-92" одному из главных героев для лучшей продажи апельсинов посоветовали улыбаться пошире, что он и сделал, приговаривая "Кому апельсины? Кому витамины?". ulybka6



Улыбка помогает не только улучшать показатели в торговле. Она способна значительно улучшить всю вашу жизнь.  Я не говорю об искусственном улучшении настроения, речь о физкультуре. ulybka6 Растягивание губ в стороны. ulybka6
Считаете это бесполезным? Тогда проделайте небольшое тестовое упражнение. Уделите этому пять минут, а то и меньше.
Хорошо расслабьтесь, закройте глаза и направьте внимание внутрь себя, на ваше текущее эмоциональное состояние. Теперь нахмурьте лицо, сделайте его озабоченным. Действуют только мышцы лица и больше ничего. Побудьте совсем немного с таким лицом и внимательно продолжайте следить за эмоциональным состоянием.
Теперь растяните губы в улыбке, сделайте лицо приветливым. Опять действуют только мышцы. Побудьте в этом состоянии, наблюдая эмоции.
Следующая "маска" - брезгливость. Фууууу, скривите лицо, будто вы увидели нечто неприятное. Наблюдайте эмоцию. А затем опять - улыбка. Останьтесь с ней.
Можете продолжить это упражнение, пробуя другие негативные "маски" и чередуя их с улыбкой.
Еще раз обращаю ваше внимание на то, что работают только мышцы. Действуют мышцы, а изменяется общее эмоциональное состояние. А как известно, подобное притягивает подобное. Когда вы по бОльшей части грустны, то в вашей жизни происходят грустные события. Когда вы радостны, то множеством радостных событий изобилует ваша жизнь.

Полезная практика. В течение двух часов держите на лице улыбку. Если широкая улыбка по каким-то причинам неуместна, то тогда сделайте легкую улыбку и приветливое, доброжелательное выражение лица. Если вы прервались, то два часа начинаются сначала.
Добавьте к улыбке ровную спину, красивую осанку. И тоже на два часа.
Эта практика хорошо помогает пребывать в осознанности, в настоящем моменте. Она не заканчивается после того, как у вас получилось быть с улыбкой и осанкой два часа без перерыва.
Следующий этап: два часа с приветливым лицом и ровной спиной утром и два часа - вечером. А затем и весь день. ulybka6
Улыбка и осанка запустят в работу позитивные эмоции, которые, в свою очередь, привлекут в вашу жизнь много приятных событий.
Улыбайтесь и будьте благополучны! 

Записан
Наша жизнь это то, что мы о ней чувствуем.)))

Норзе

  • Administrator
  • Алмазный Столп
  • ***
  • Благодарности 61931
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 24194
  • Быть или не быть. Вот, в чем ответ.
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #1 : 15 Марта, 2015, 11:24:11 »

Так и запишем: кому апельсины?  nasmeshka
 rabotaet

Ириша

  • Серебряный Столп
  • ****
  • Благодарности 5471
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4147
  • позитив - это важно!
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #2 : 15 Марта, 2015, 20:33:49 »

...а забываешь улыбаться - карандаш в зубы ulybka6 осознанность усилится))) rabotaet

Благодарю, Юля! Улыбка и позитив - сильная штука! poseluy2
Записан

Норзе

  • Administrator
  • Алмазный Столп
  • ***
  • Благодарности 61931
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 24194
  • Быть или не быть. Вот, в чем ответ.
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #3 : 15 Марта, 2015, 20:51:25 »

Цитировать
забываешь улыбаться - карандаш в зубы
Анекдот вспомнился.
Вася спрашивает Петю, как ему удается на пляже "так быстро снимать телок"?
- А я картошку в плавки засовываю - срабатывает на ура.
Вася попробовал, ничего не получается, подходит к Пете, жалуется - ни фига!
- Так спереди надо засовывать, а не сзади!

Так и про карандаш в зубы: вдоль, а не поперек! nasmeshka

Ириша

  • Серебряный Столп
  • ****
  • Благодарности 5471
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4147
  • позитив - это важно!
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #4 : 15 Марта, 2015, 20:54:03 »

 nasmesh nasmesh картошка в трусы....

Хотя и карандаш в зубах - тоже nasmesh nasmesh nasmesh
 rabotaet
Записан

Сашуля

  • Старейшина
  • **
  • Благодарности 6824
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2512
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #5 : 16 Марта, 2015, 08:12:28 »

Цитировать
забываешь улыбаться - карандаш в зубы
Анекдот вспомнился.
Вася спрашивает Петю, как ему удается на пляже "так быстро снимать телок"?
- А я картошку в плавки засовываю - срабатывает на ура.
Вася попробовал, ничего не получается, подходит к Пете, жалуется - ни фига!
- Так спереди надо засовывать, а не сзади!

Так и про карандаш в зубы: вдоль, а не поперек! nasmeshka

 tatmongol tatmongol tatmongol tatmongol
Записан

ВеселинаАвтор темы

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 47439
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10945
  • Счастье это просто
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #6 : 23 Апреля, 2015, 11:08:53 »

Средняя дочь (14 лет) начала что-то вроде марафона "Держи улыбку, осанку и слово". ulybka6 Я - с ней в качестве устройства голосовых напоминаний. ulybka6 Марафон она планирует "бежать" сорок дней, а "потом посмотрим". ulybka6
Сейчас идет четвертый день. С первых дней дочь отметила, что очень быстро стала получать необходимую информацию.  rabotaet
Записан
Наша жизнь это то, что мы о ней чувствуем.)))

Марина

  • Сапфировый Столп
  • ****
  • Благодарности 18020
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9704
  • я - тО, что думаю о себе
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #7 : 23 Апреля, 2015, 18:02:04 »

 ulybka5 rabotaet
Улыбку, осанку-понятно. А что значит "слово"? (или, какое это слово? ulybka6)
Благодарю, Юлечка! poseluy2
Записан

Любимая

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 30004
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 13849
  • ВСЁ ЛЕГКО !!!
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #8 : 23 Апреля, 2015, 19:01:33 »

Сказал - сделал .  ulybka5
Записан
— Нельзя поверить в невозможное!
— Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!

Марина

  • Сапфировый Столп
  • ****
  • Благодарности 18020
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9704
  • я - тО, что думаю о себе
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #9 : 23 Апреля, 2015, 19:20:45 »

А!!!! Семён Семёныч! nasmeshka ulybka6 Я "увидела": марафон  "Улыбка, осанка. " А слово? При чём тут слово?? ulybka6 nasmeshka
Записан

Любимая

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 30004
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 13849
  • ВСЁ ЛЕГКО !!!
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #10 : 24 Апреля, 2015, 08:20:59 »

Мне уже неделю вспоминается фильм " Жестокий романс "  , где героиня Ларисы Гузеевой  в конце фильма , обращаясь к своему другу детства  , говорит " Пожалей меня ."  Он ответил " Не могу , я СЛОВО дал купеческое."
И здесь Мариша с вопросом о слове . У меня тоже вопрос возник  - насколько важно держать слово ( я не говорю о чести , достоинстве и т.д. )  , в духовном плане ? Что- то закрутила.... Благодарю вас. ulybka5
Записан
— Нельзя поверить в невозможное!
— Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!

ВеселинаАвтор темы

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 47439
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10945
  • Счастье это просто
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #11 : 25 Апреля, 2015, 12:55:10 »

Невыполненное обещание это долг. Причем эти долги легко проявляются в плотном (материальном) мире. Или не обещай или сказал-сделал. ulybka6
Записан
Наша жизнь это то, что мы о ней чувствуем.)))

Любимая

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 30004
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 13849
  • ВСЁ ЛЕГКО !!!
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #12 : 25 Апреля, 2015, 12:57:58 »

У меня так и вырисовывалось . Благодарю. ulybka6
Записан
— Нельзя поверить в невозможное!
— Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!

ВеселинаАвтор темы

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 47439
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10945
  • Счастье это просто
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #13 : 04 Мая, 2015, 13:51:00 »

Средняя дочь продолжает "марафон". ulybka6 С осанкой не очень получается. nasmeshka Улыбку держит. Сделала выводы, что если улыбаешься:
1. тебе в ответ улыбаются;
2. с тобой хотят познакомится;
3. у тебя хорошее настроение;
4. быстро проходит боль, если что-то заболело;
5. и вообще! как-то везёт!
 ulybka6

Слово держит за счет того, что перестала обещать то, что не собирается делать. ulybka6

Записан
Наша жизнь это то, что мы о ней чувствуем.)))

Туся

  • Старейшина
  • **
  • Благодарности 4618
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2511
Re: Кому апельсины? Кому витамины?
« Ответ #14 : 04 Мая, 2015, 14:15:27 »

Молодец! pruvet
Записан