СЕКРЕТ ПОЛИШИНЕЛЯ.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Автор Тема: Цигун. Техника Стояния столбом  (Прочитано 3184 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

ВеселинаАвтор темы

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 48170
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11600
  • Счастье это просто
Re: Цигун. Техника Стояния столбом
« Ответ #15 : 10 Октября, 2017, 18:58:22 »

Иринка, переводи четко концентрированное  внимание по точкам, указанным в упражнении. Это не дает "засыпать" и усиливает поток энергии. Исцеление идет быстрее.
 poseluy2
Записан
Наша жизнь это то, что мы о ней чувствуем.)))

Иринка

  • Кандидат в Старейшины
  • *
  • Благодарности 2222
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1562
Re: Цигун. Техника Стояния столбом
« Ответ #16 : 15 Октября, 2017, 05:15:30 »

Веселина, практикуя эту технику , да и любую йогу, нужно делать себе выходной от занятий, или лучше наоборот ежедневно без перерывов?
Благодарю тебя!  poseluy2
Записан

ВеселинаАвтор темы

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 48170
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11600
  • Счастье это просто
Re: Цигун. Техника Стояния столбом
« Ответ #17 : 16 Октября, 2017, 16:33:33 »

Иринка, лучше каждый день. На выходных можно программу-минимум делать.
Вообще всё зависит от состояния здоровья. Кому-то надо  дважды в день заниматься, кому-то и через день нормально.
 poseluy2
Записан
Наша жизнь это то, что мы о ней чувствуем.)))

Иринка

  • Кандидат в Старейшины
  • *
  • Благодарности 2222
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1562
Re: Цигун. Техника Стояния столбом
« Ответ #18 : 16 Октября, 2017, 17:18:13 »

Иринка, лучше каждый день. На выходных можно программу-минимум делать.
Вообще всё зависит от состояния здоровья. Кому-то надо  дважды в день заниматься, кому-то и через день нормально.
 poseluy2
Юля, благодарю  poseluy2
Записан