СЕКРЕТ ПОЛИШИНЕЛЯ.

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Автор Тема: Метод Ключ  (Прочитано 13970 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

AndreGrande

  • Постоялец
  • ***
  • Благодарности 246
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 120
Re: Метод Ключ
« Ответ #150 : 13 Мая, 2018, 11:09:03 »

Понятно.  Благодарю. ulybka5
Желаю успехов, Любимая!
Мне очень нравится Ключ. Полчаса для меня - это очень много. Но несколько раз в день по 12-15 минут я нахожу.
И еще мне кажется, 3я стадия тут имеет большое значение. Там, где надо "просто сидеть". Действительно надо! Без шуток.
Записан

Любимая

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 31564
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14248
  • ВСЁ ЛЕГКО !!!
Re: Метод Ключ
« Ответ #151 : 13 Мая, 2018, 12:07:08 »

 aga Смотрела ролик , там тоже советуют просто посидеть  nasmeshka
Пока дойдет   nadopodumat  ulybka6
А когда раскачиваешься , не боишься упасть?  Меня это раскачивание напрягает  nasmeshka  боюсь упасть.  ulybka6
Записан
— Нельзя поверить в невозможное!
— Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!

AndreGrande

  • Постоялец
  • ***
  • Благодарности 246
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 120
Re: Метод Ключ
« Ответ #152 : 13 Мая, 2018, 12:14:00 »

aga Смотрела ролик , там тоже советуют просто посидеть  nasmeshka
Пока дойдет  ulybka6
А когда раскачиваешься , не боишься упасть?  Меня это раскачивание напрягает  nasmeshka  боюсь упасть.  ulybka6
А если найти другое, более безопасное, движение?
У меня верхняя часть тела очень редко раскачивается, но вот в поясе движение есть постоянно, как будто обруч кручу :)
Но при этом я чувствую себя вполне устойчиво.
Записан

Любимая

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 31564
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14248
  • ВСЁ ЛЕГКО !!!
Re: Метод Ключ
« Ответ #153 : 13 Мая, 2018, 12:17:42 »

Как маятник меня мотает   nasmeshka Буду экспериментировать . Нужно просто довериться ,  полностью оторваться.
Есть какие - нибудь результаты ? Делись опытом.  ulybka5
Записан
— Нельзя поверить в невозможное!
— Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!

AndreGrande

  • Постоялец
  • ***
  • Благодарности 246
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 120
Re: Метод Ключ
« Ответ #154 : 13 Мая, 2018, 12:39:02 »

Как маятник меня мотает   nasmeshka Буду экспериментировать . Нужно просто довериться ,  полностью оторваться.
Есть какие - нибудь результаты ? Делись опытом.  ulybka5
Кстати, Любимая, я забыл написать, что в первые несколько раз, я пытался найти "свое" движение. И пробовал делать движения плечами (по кругу, вверх-вниз и вперед-назад), пробовал крутиться (то движение, которое Хасай называет "Шалтай-Болтай"). Обычно 15-20 повторов движения дает тебе понять, твое оно или нет.
В результате я остановился на "вращении обруча". Изредка тело начинает двигаться по-другому, но это действительно бывает редко.
Результаты? Мне приятно это делать - это основное. Про другое пока сказать нечего.
Записан

Любимая

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 31564
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14248
  • ВСЁ ЛЕГКО !!!
Re: Метод Ключ
« Ответ #155 : 13 Мая, 2018, 13:13:41 »

Цитировать
  Мне приятно это делать - это основное.   
rabotaet Это главное . Благодарю  svety
Записан
— Нельзя поверить в невозможное!
— Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!

Tanya

  • Кандидат в Старейшины
  • *
  • Благодарности 7780
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1745
Re: Метод Ключ
« Ответ #156 : 13 Мая, 2018, 19:59:21 »

aga Смотрела ролик , там тоже советуют просто посидеть  nasmeshka
Пока дойдет   nadopodumat  ulybka6
А когда раскачиваешься , не боишься упасть?  Меня это раскачивание напрягает  nasmeshka  боюсь упасть.  ulybka6
Валюшка, все как Андрей написал. Синхрогимнастика это всего лишь составная часть Ключа, а вот сам ключ это 3 стадии. Знаешь, я тоже боюсь упасть при раскачивании. Хоть Алиев пишет, что никто не падал, но меня может занести в сторону. ulybka6 А еще он пишет, что эти колебания хорошо развивают координацию.  poseluy2
Записан
И даже то, что быть не может, однажды тоже может быть :)

Любимая

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 31564
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14248
  • ВСЁ ЛЕГКО !!!
Re: Метод Ключ
« Ответ #157 : 13 Мая, 2018, 20:26:14 »

Попробую  nasmeshka obyatie poseluy2
Записан
— Нельзя поверить в невозможное!
— Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!

sweet

  • Изумрудный Столп
  • ***
  • Благодарности 22263
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8702
  • Пусть хорошее настроение чередуется с прекрасным
Re: Метод Ключ
« Ответ #158 : 14 Мая, 2018, 10:07:37 »

Знаешь, я тоже боюсь упасть при раскачивании.
Нужно доверять своему телу. Оно "умное" и не даст себе упасть. Я это тоже проходила. ulybka6 Просто расслабься и доверяй. Сначала колебания сильные, а потом тело приходит в равновесие и колебания  прекращаются.
Записан

Любимая

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 31564
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14248
  • ВСЁ ЛЕГКО !!!
Re: Метод Ключ
« Ответ #159 : 14 Мая, 2018, 10:23:47 »

 aga Сегодня уже меньше колебало ,  расшатывало   ulybka5 svety
Записан
— Нельзя поверить в невозможное!
— Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!

Любимая

  • Алмазный Столп
  • *****
  • Благодарности 31564
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14248
  • ВСЁ ЛЕГКО !!!
Re: Метод Ключ
« Ответ #160 : 14 Мая, 2018, 10:31:17 »

О Ключ 2. Новейшая часть  технологии  ulybka6


  тыц   

Записан
— Нельзя поверить в невозможное!
— Просто у тебя мало опыта, — заметила Королева. – В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день! В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака!

AndreGrande

  • Постоялец
  • ***
  • Благодарности 246
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 120
Re: Метод Ключ
« Ответ #161 : 17 Мая, 2018, 12:52:45 »

О Ключ 2. Новейшая часть  технологии  ulybka6


  тыц   

Да, этот курс можно найти на трекерах, но я пока не смотрел.

Но вот вчера я открыл для себя ДПДГ (эти страшные буковки означают "Десенсибилизация психических травм с помощью движений глаз"). Простая и быстрая техника избавления от чего-то печального и навязчивого. Движения глаз - это в оригинале техники, а я применял похлопывания руками по плечам (правой рукой по левому плечу, левой рукой - по правому).

Вчера днем я посмотрел на ЮТ видео с рассказом про эту технику, а вечером решил применить её для избавления от головной боли (такая бредовая на первый взгляд мысль пришла мне совершенно спонтанно, да. В видео, которое я смотрел, про головную боль вообще не говорили). И боль действительно значительно уменьшилась буквально за пару минут похлопываний. Но это еще не самое удивительное :))

Уняв головную боль, я решил сделать "Ключ". И как только я подумал левитации рук, мои руки буквально взлетели с такой скоростью, что аж пятки от пола оторвались. Никогда такого эффекта у меня не было! Я удивился, но доделал Ключ до конца и занялся другими делами.

Через полчаса я опять подумал о Ключе и о левитации рук. Но руки не левитировали. Тогда я похлопал себя по плечам буквально полторы минуты - и руки снова полетели!!! И снова с огромной скоростью и очень энергично.

В общем, рекомендую попробовать на себе. Не знаю, что уж там происходит с мозгами и руками, но это прекрасно.

То видео смотреть тут (после 35 минуты ведущий неспешно начинает говорить про ДПДГ и даже рекомендует какие-то книги на эту тему) ТЫЦ
Записан

Tanya

  • Кандидат в Старейшины
  • *
  • Благодарности 7780
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1745
Re: Метод Ключ
« Ответ #162 : 22 Мая, 2018, 13:31:15 »

Такой эффект сейчас ощутила от Ключа. rabotaet Не было ни настроения, ни сил, ни энергии, как будто асфальтоукладчик переехал. И потянуло меня сделать синхрогимнастику со звездой саморегуляции. Полчаса ушло. Такой кайф, такая разгрузка произошла, обалдеть! И силы откуда-то появились, и энергия, и настроение, и желание что-то делать. rabotaet Благодарю!  poseluy
Записан
И даже то, что быть не может, однажды тоже может быть :)

Березка77

  • Кандидат в Старейшины
  • *
  • Благодарности 3794
  • Онлайн Онлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1149
Re: Метод Ключ
« Ответ #163 : 22 Мая, 2018, 14:43:53 »

 rabotaet korzina korzina korzina
Записан